De basis
Hockey wordt gespeeld met de vlakke kant van de stick. De bolle kant gebruiken is een fout, ook als het per ongeluk gebeurt. Verder draait bijna alles rond veiligheid: hoog spel, gevaarlijk zwaaien met de stick en het blokkeren van een tegenstander zijn niet toegelaten.
Een doelpunt telt alleen als de bal binnen de cirkel voor het doel geraakt werd. Van buiten de cirkel scoren bestaat niet in hockey, hoe hard je ook trapt of slaat.
Bij de jongste spelers
De kleinste groepen spelen op een klein veld met minder spelers, zonder keeper en met aangepaste regels. Dat is bewust: meer balcontacten per speler, minder wachten, sneller iets leren. Hoe ouder de groep, hoe dichter het spel bij de volledige regels komt.
De volledige regels
De officiele spelregels worden bepaald door de internationale hockeyfederatie en overgenomen door de Belgische federatie. Je vindt ze op de website van de Belgische hockeyfederatie.
Wil je de regels echt onder de knie krijgen, dan is Drillster daarvoor gemaakt: daarmee oefen je ze op je eigen tempo.